Sabemos que dar el primer paso hacia tu bienestar puede generar algunas preguntas. Por eso hemos recopilado las dudas más comunes que recibimos. Aquí encontrarás respuestas claras y directas sobre cómo funcionan las sesiones, qué esperar y cómo empezar tu proceso de acompañamiento emocional.
No. Puedes acudir a terapia si sientes ansiedad, estrés, confusión emocional o simplemente deseas conocerte mejor. No es necesario estar en una crisis para buscar apoyo psicológico.
La terapia es un proceso personal que se adapta a tus necesidades. Muchas personas experimentan cambios positivos al sentirse escuchadas, comprendidas y al recibir herramientas para manejar sus emociones y situaciones.
Las sesiones duran aproximadamente 50 minutos. La frecuencia se define según tu caso, aunque muchas personas inician con una sesión semanal.
Sí. Todas las sesiones son completamente confidenciales y se rigen por principios éticos y profesionales. Puedes hablar con total libertad y confianza.
Actualmente brindo atención tanto presencial como online, para que puedas elegir el formato que más se adapte a tus necesidades y estilo de vida.
Agenda tu primera consulta hoy mismo y empecemos juntas tu proceso de transformación personal.
En el Centro Psicoterapéutico Acuarela, la Dra. Lauryta Anangonó ofrece atención profesional y cercana en psicoterapia, evaluaciones psicológicas y manejo emocional.